サプリメント健康生活

老人性の不眠症も近年増えています。人間は年齢を重ねると生理的に睡眠が浅くなりますが、加齢とともにさまざまな病気を伴い、それによって不眠になることも多くみられます。その病気を治すことで不眠症も改善されます。最も多くみられるのは、うつ病による不眠症です。うつ病は気分の落ち込みから始まり、そのうち不眠症も併発し、食欲がなくなり体調不良などの身体症状を訴え、だんだんとやる気がなくなり、仕事にも行かなくなる人が多く見受けられます。うつ病の患者の10人のうち９人は不眠症を併発しています。また体調不良からくる仮面うつ病の患者も不眠症を訴えるケースが多くあるそうです。この場合は、抗うつ薬と同時に睡眠薬も併用して改善していきます。不眠症で内科の先生に睡眠薬を出してもらう人がいますが、内科では入眠障害に対する処方がほとんどです。精神科では睡眠障害の各症状にあわせた処方をしますので、専門の精神科医に相談をしたほうが良いでしょう。