サプリメント健康生活

1992年、世界オリンピック委員会によるショッキングな報告が世界中のスポーツ関係者を震撼させました。
「オリンピックで活躍したメダリストの平均寿命は、メダルを獲れなかったオリンピック参加選手に比べ７～8年短い。年少の頃からのトレーニングと栄養指導の善し悪しが選手たちの寿命を大きく左右する」。
それを知った現場の体育指導者たちは青ざめました。日頃のトレーニングと栄養指導が選手生命どころか、人間としての寿命に大きな影響を及ぼすというのですから当然のことです。
象徴的な出来事として記憶に残るのは、ジョギングの教祖と呼ばれた「ジェムス・フィックス」というアメリカ人も、ジョギング中に心筋梗塞で突然この世を去ったことです。まだ52歳でした。
そういえば、アトランタオリンピックで世界中に感動を与えたフローレンス・ジョイナー選手も25歳という若さで心筋梗塞のために亡くなっています。
ちなみに、スポーツ中の突然死で圧倒的に多いのがジョギング中。次いで多いのが中高年から始める方も多い、軽い運動というイメージが強いゴルフです。
意外ですか？