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活性酸素とコラーゲン

活性酸素はメラノサイトという色素細胞を刺激することで色素を増やしていきます。またメラノサイトは紫外線を受けると黒い色素の元であるメラニンを大量に発生させ、これがシミの原因となりますが、活性酸素は皮膚の細胞を傷つけていくもので、肌荒れやシワの原因ともなっていきます。
紫外線は、皮膚の奥の真皮にまで届く作用して肌の弾力を保っているコラーゲン繊維を傷めることから深いシワの原因となっています。コラーゲンは加齢により作られる量が減り、減り方が大きいと細胞の間に隙間ができ陥没しやすくなります。そしておおきく陥没した状態が「深いシワ」です。
紫外線によって傷んだコラーゲンをさらに傷つけているのが活性酸素で、これが活性酸素によって傷つけられると、修復しにくくなります。シワの予防・改善にはコラーゲンの摂取だけではなく、抗酸化物質を積極的に摂って活性酸素を減らす工夫も大切になってきます。

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